Cantidad de glicina en Okra, congelado, sin preparar

Vegetales y productos

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glicina

glicina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en glicina que no sean Okra, congelado, sin preparar.

Gelatinas, polvo seco, sin endulzar 19.049 g 19.05%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C 13.773 g 13.77%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido 13.773 g 13.77%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos 11.917 g 11.92%
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor 11.036 g 11.04%
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, orejas, congeladas, crudo 4.4 g 4.4%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 4.37 g 4.37%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 4.351 g 4.35%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 4.079 g 4.08%
aislado de proteína de soja 3.603 g 3.60%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 3.603 g 3.60%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 3.434 g 3.43%
Carne de cerdo, carne de cerdo en escabeche corvejones 3.343 g 3.34%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 3.285 g 3.28%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 3.28 g 3.28%
Pollo, pollos de engorde o freidoras, sólo piel, cocido, asado 3.248 g 3.25%
La harina de cacahuete, desgrasada 3.145 g 3.14%
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, orejas, congelados, cocidos, a fuego lento 3.142 g 3.14%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado 3.108 g 3.11%
Algas, espirulina, se secó 3.099 g 3.10%
Okra, congelado, sin preparar

Okra, congelado, sin preparar es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Okra, congelado, sin preparar se enumeran a continuación.

Agua 90.82 g 90.82%
La energía (calorías) 30 kcal
Energía (julios) 125 kJ
Proteína 1.69 g 1.69%
lípido total (grasa) 0.25 g 0.25%
Ceniza 0.61 g 0.61%
Hidratos de carbono, por diferencia 6.63 g 6.63%
Fibra, dietética total 2.2 g 2.2%
Azúcares, total de 2.97 g 2.97%
Calcio, Ca 81 mg 0.08%
Hierro, Fe 0.57 mg
El magnesio, Mg 43 mg 0.04%
El fósforo, P 42 mg 0.04%
Potasio, K 211 mg 0.21%
Sodio, Na 3 mg
Zinc, Zn 0.53 mg
Cobre, Cu 0.083 mg
El manganeso, Mn 0.873 mg
El selenio, Se 0.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 12.4 mg 0.01%

Nutrientes en Okra, congelado, sin preparar